Как наладить отношения с парнем

Содержание

Как улучшить отношения с любимым — лучшие советы и способы

Как трудно найти свою половинку в этом огромном суетном мире! Но почему-то часто случается так, что даже самые идеальные отношения разбиваются о быт и мелкие неурядицы и люди перестают понимать друг друга. Отчего это происходит и как улучшить отношения с любимым мужчиной?

Главные причины

Ни для кого не секрет, что женщины – народ не только сверхэмоциональный, но и любящий делать из мухи слона. Что есть, то есть! Способность надумать самим себе проблему на ровном месте, поверить в эти выдумки и начать страдать по этому поводу присуща исключительно представительницам прекрасного пола. Зачастую девушки делают выводы, не имея для этого проверенных фактов и опираясь на свои догадки и устаревшие стереотипы. В результате обвинения в адрес мужчины, непонимание, растущее раз от раза, раздражение и, как следствие, остывание чувств. А ведь мудрость женщины заключается в обратном – сохранении очага и поддержке своего избранника.

Что делать?

Вернуть нежность в отношения пары возможно, если немного изменить свое поведение и научиться воспринимать жизненные ситуации по другому. Перед тем, как перейти к решительным действиям, взвесьте все «за» и «против» и ответьте сами себе на вопрос: «Хочу ли я сохранить отношения с этим человеком?» Попытайтесь припомнить какие чувства были между вами в начале, как вы понимали любимого с полуслова. Если ответ однозначное «да», то к вашему вниманию самые надежные способы улучшить отношения с парнем или мужем.

  • Не копите обиды. Все мы люди разные и далеки от идеалов, но это не повод для упреков. Зачем копить недовольство, да еще в определенный момент припоминать своему избраннику о всех его промахах и неудачах. Старайтесь не обращать внимания на мелкие разногласия, а прошлые обиды просто сотрите из файлов памяти.
  • Научитесь слушать и слышать. В погоне за зарабатыванием денег, мы перестали нормально контактировать. Рассказывайте друг другу о том, как прошел ваш день, обсуждайте определенные события, выслушивайте и вникайте в проблемы и интересы своего избранника. При этом воспринимайте его точку зрения без осуждения, критики и никогда не пытайтесь перевоспитать взрослого состоявшегося человека. Лучше покажите, что вы — надежная опора в любом деле и с вами можно даже в разведку.
  • Найдите компромисс. В любой ситуации не следует спешить с выводами, паниковать и драматизировать. Любую проблему проговаривайте, обсуждайте со своим молодым человеком и вместе находите оптимальное решение. И самое главное, будьте честны друг с другом и помните, что вы — команда. Преодоление трудностей бок о бок очень сближает.
  • С юмором по жизни. Смех не только продлевает жизнь, но и способствует укреплению отношений. Забавные шутки позволят более позитивно смотреть на многие вещи, а также — избежать напряжения.
  • Добавьте романтики. Почему со временем люди становятся неромантичными? Пусть это будет не про вас! Будьте непредсказуемой и удивляйте любимого маленькими сюрпризами: поход в кинотеатр, ужин при свечах или прогулка по парку, которому любили гулять в начале знакомства. Поверьте, ваш парень, глядя на такое развитие событий, тоже захочет доставить вам радость и сделать что-то приятное.
  • Любите и говорите о своей любви. Сидя в соцсетях, мы то и дело лайкаем фото и статусы своих друзей и знакомых, а вот сказать слова любви и восхищения своей половинке нам не хватает времени. Введите за правило каждый день говорить МЧ как сильно вы его любите. Почаще обнимайтесь, держитесь за руки и занимайтесь сексом, разбудите всех бабочек в своем животе. Знайте, что ничто так не сближает, как нежности в постели и разговоры по душам до самого утра.

Если вы твердо уверены, что рядом находится именно ваш человек, то дорожите этими отношениями. Уступайте, просите прощения, хвалите, всячески поддерживайте, уважайте, дорожите и цените своего мужчину! Сохранить отношения – огромный труд, который потребует немалых усилий и работы над собой. Запаситесь терпением и смело в бой, ведь на чаше весов ваше счастье!

Как улучшить отношения с парнем?

Все мы в юности полны надежд, мечтаний и планов. Всё вокруг ощущается острее, и радость, и несчастья. Юность – это пора новых открытий. Важнейшие события случаются с человеком впервые – первый поцелуй, первые отношения. В это время девушки и парни парят между вершинами ярчайшего наслаждения и глубинами предельного отчаяния. С возрастом и опытом реакция людей на события становится менее острой и бурной. Поэтому таких эмоций, как у юности, нам никогда больше не испытать. Юношеские отношения – самые богатые, как на положительные впечатления, так и на отрицательные. За один день человек может превратиться из самого обожаемого в самого ненавистного. Многие девушки оказывались в похожих ситуациях: любимый не звонит уже несколько дней, не берёт трубку, не желает встретиться и поговорить. Всё уже как будто ясно, но нежная душа не желает верить в случившееся. Неужели он остыл? Разлюбил? Это просто невозможно!

Но такова суровая правда – случается разрыв. А девушки ещё долго обдумывают сложившуюся ситуацию, гадают, почему всё случилось именно так и что послужило истинной причиной расставания. Всем этим очаровательным созданиям кажется, что ответы на эти вопросы помогли бы спасти отношения. Действительно, некоторые нюансы отношений неопытным девушкам и юношам не помешало бы узнать, чтобы избежать болезненных ссор, разрывов, печальных расставаний и прочих неприятностей. Именно поэтому мы подготовили статью о том, как улучшить отношения с парнем.

Психология даёт исчерпывающие ответы на распространённые вопросы, волнующие современных девушек. И эти ответы позволят более мудро выбирать партнёров и более гармонично строить с ними отношениям. А это значит – избежать унылых разочарований, ссор, слёз и депрессий.

Почему отношения портятся?

Для того чтобы найти решение для какой-либо ситуации, нужно понять, почему она сложилась, что привело к существующему положению вещей, какова причина всего происходящего. Только глубокое понимание причин позволяет найти верное решение. О любых отношениях можно сказать то же самое. Для каждого явления есть объяснение, ничто не происходит беспричинно. Если отношения испортились, значит, тому есть причина. Чаще всего причиной расставания становится банальное недопонимание. Молодые девушки имеют один взгляд на мир, парни – другой. Нежелание и неумение признать существование этой разницы во взглядах, понять суть этих различий приводит к неспособности понять своего партнёра. Девушка в юном возрасте ждёт от отношений романтики, нежности, желает ощутить заботу, исходящую не от кого-то из членов её семьи. Но часто девушки считают, что от них в отношениях требуется только красота. Они не проявляют никакой инициативы, не показывают, насколько им дорог молодой человек, не демонстрируют ему свою нежность и заботу. Такой подход заведомо обречён на провал. Ведь отношения складываются только тогда, когда оба партнёра готовы отдавать друг другу больше, чем брать. Костёр, у которого греются оба, но дрова подкидывает только один, рано или поздно погаснет. Поэтому и девушка должна оказывать молодому человеку внимание, проявлять чуткость, нежность, заботу.

Но в этом вопросе важно проявить сдержанность и умеренность. Отношения не должны быть навязчивыми, не оставляющими свободы. Психологические исследования показали, что часто девушки стремятся к полному подчинению партнёра. Они считают, что молодой человек должен полностью принадлежать им. В отношениях появляются такие элементы, как контроль, подозрения, завышенные требования. Парень оказывается лишён личной свободы, общения с друзьями, родителями. Это неправильная ситуация и нездоровые отношения. Ничего хорошего из этого не выйдет. Рано или поздно парень поднимет настоящий бунт. Каждый из партнёров должен с уважением относиться к жизни друг друга. Ведь, кроме любимого или любимой, у каждого есть учёба, работа, друзья, родственники. Должно оставаться время и на уединение. Надо учиться доверять и понимать друг друга, чтобы смириться с тем фактом, что ваш избранник проводит время с другими людьми. Это сложно, не необходимо.

Исследования показывают, что молодым людям в девушках важно присутствие рядом, способность понять и поддержать в трудной ситуации, постоянная поддержка в любых начинаниях, преданность. Конечно, не все заслуживают такого отношения, но если вы нашли своего героя, то постарайтесь соответствовать его идеалу. А в этом вам помогут наши советы.

Как улучшить отношения с парнем: советы психолога

Любые отношения похожи на море: иногда на нём царит полный штиль, иногда бушует буря, на чаще всего вся морская гладь покрыта ровными и спокойными волнами – вверх-вниз. Поэтому если вы почувствовали, что в ваших отношениях появился холодок, то не рыдайте и не впадайте в панику. Такое явление вполне нормально. Крепкие долговечные отношения должны пройти не одно испытание. Они нуждаются в поддержке, в вашем участии, в принятии определённых решений, в изменениях. Важно поддерживать огонь любви, чтобы в отношениях был смысл.

Не забывайте о том, что вы строите союз с живым человеком, а не с идеалом. У него могут быть проблемы, неприятности, свои личные радости, плохое настроение. На данном этапе каждый из вас двоих – это отдельные единицы жизни. Ни один из вас не принадлежит друг другу, вы оба можете использовать свою свободу так, как пожелаете. Поэтому исправить что-то в отношениях можно только одним способом – работая над собой. Попытки повлиять на партнёра, скорее всего, ни к чему не приведут, если вы сами не намерены меняться. Итак, предлагаем вашему вниманию несколько простых советов, которые помогут вам не только наладить отношения с парнем, но и в целом улучшить свою жизнь:

  • Относитесь ко всему проще! Если говорить об отношениях, то это значит, что нужно отдать предпочтение простым, тёплым отношениям, основанным на взаимном доверии и дружбе, а не скандальным, сложным, непонятным и приносящим обоим партнёрам одни лишь мучения. Не стоит раздувать из каждой ситуации невероятное событие негативного характера. То, что случилось – уже случилось, и этого не изменить. Можно страдать и убиваться, а можно махнуть рукой и обратить всё в шутку. Парням гораздо больше симпатизируют девушки с позитивным отношением к жизни, способные к самоиронии. Юмор – важная составляющая любых отношений. Ведь шутка способна снять напряжение и поднять настроение!
  • Не заострять внимание на спорных моментах. Хоть в споре и рождается истина, но могут умереть отношения. Хорошо, если вы можете дискутировать спокойно, принимая и уважая точки зрения друг друга. Но такое встречается редко. Обычно спор заканчивается ссорой. Поэтому мудрые девушки стараются избегать спорных тем. Зачем говорить о том, в чём вы всё равно не сойдётесь? Каждый человек имеет право на собственные убеждения. И в паре такие мировоззрения могут серьёзно отличаться. Если постоянно касаться острый вопросов, то очень скоро говорить станет совсем не о чём, потому что спорные моменты найдутся в каждой теме. Не провоцируйте ссоры замечаниями, критикой и упрёками. Это точно не пойдёт на пользу вашим отношениям.
  • Оставьте избраннику свободу. Знаете, чего человек желает больше всего? Того, что ему запрещают. Если вы будете постоянно контролировать своего парня, запрещать ему встречаться с друзьями, то он будет мечтать только о дружеских вечеринках. Если же никаких запретов не налагать, то и его отношение к подобным мероприятиям и этой стороне его жизни, вообще, будет более ровное. Возможно, он сам будет делать выбор в вашу пользу, а не в пользу друзей. Парень отправился на футбол с друзьями? Отлично! А вам пора проветриться с подружками! Не делайте друг из друга смысла жизни, не ограничивайте себя и его.
  • Учитесь прощать! Все мы люди и нам свойственно ошибаться. Если молодой человек поступил неправильно, но смог признать свою ошибку, то он, без сомнения, достоин уважения и прощения.
  • Умейте быть непредсказуемой! Любой мужчина – охотник. Ему требуется преследовать свою добычу, гнаться за ней, выслеживать, ловить. В нашем мире это выражается в том, что разгадывать действия своей половинки, напрягаться, стараясь понять, что же она сделает дальше. Если девушка ведёт себя стандартно, обычно, то с ней становится неинтересно. Парень перестаёт уделять ей внимание, отношения сходя на нет. Поэтому молодых людей нужно постоянно удивлять. Сделать это совсем несложно. Например, внезапно проявить интерес к его хобби, сменить имидж, предстать в новом образе и т. п.
  • Формируйте традиции. Традиции потому и являются важнейшей составляющей общества, потому что способствуют объединению. Они рождают связь между людьми, позволяют им ощутить себя единым целым. Поэтому в отношениях традиции просто необходимы. Причём такие, которые бы соединяли только вас двоих. Это может быть посещение особенного для вас места, празднование годовщины встречи и т. п. Традиции должны быть связаны с общими положительными воспоминаниями.
  • Общайтесь активнее! Когда люди перестают обсуждать друг и другом личное, значит, скоро они расстанутся. Если в отношениях пропадает доверие, то и сами отношения скоро пропадут. Поэтому старайтесь сами посвящать своего избранника в ваши чувства, переживания, радости, планы, а также старайтесь вызвать его на ответную откровенность. Девушка должна быть не только украшением для парня, но и его лучшим и самым преданным другом. Общение в хорошей паре всегда активное и интересное.
Читайте также:  Как настроить размер экрана

Но основной секрет успешных отношений и счастливой жизни заключается в том, что верить в лучшее и излучать позитив!

Как укрепить отношения: 10 мудрых советов на все времена

Что делать, чтобы сохранить чувства горячими

Фраза, которую каждый повторял хотя бы раз в жизни: «Отношения — это непросто!» Хочу уточнить. В теории сами по себе отношения очень просты, поскольку развиваются в естественном ритме по воле чувств: встретились, полюбили, решили быть вместе. Но вот люди, вовлеченные в отношения, способны сделать их сложными — и даже очень.

Дело в том, что нам не слишком приятна мысль о том, что «над отношениями надо работать». Что за ерунда такая, а как же любовь? Почему гармоничный союз, возникший из большого и светлого чувства, не способен волшебным образом работать сам собой, как хорошо смазанная машина?

К сожалению, на такое не надеются даже герои сказок. Отношения действительно требуют усилий, и они могут быть крепкими и счастливыми — если вы знаете верные лайфхаки. Романтическую связь можно укрепить и улучшить, работая в двух направлениях:

  • требуя больше от себя,
  • требуя больше от партнера.

Никакого волшебства не потребуется, все предельно просто и изложено ниже в десяти советах, следуя которым вы обретаете верный шанс продлить ваши отношения до режима «навсегда».

1. Не жертвуйте личной жизнью

Не в том смысле, что «продолжайте бегать на свидания, имея стабильного партнера» — свободу такого рода сложно совмещать с серьезными намерениями. Вы можете пылать друг к другу искренней страстью, но это не значит, что остальная часть вашей жизни должна раствориться в беззаветном обожании. Не забывайте друзей и близких, не отказывайтесь от вечерней йоги, субботних сеансов в спа и воскресных завтраков с сестрой. Берегите независимость, не топите в любви свою личность, не заводите привычки отпрашиваться и отчитываться — утратив статус single, вы по-прежнему можете делать все, что хотите и когда захотите. Это бодрит, поддерживает самооценку и спасает отношения от рутины и скуки.

Кадр из фильма «Нежность»

2. Будьте честны со своими чувствами

Скажите себе правду и только правду: вы действительно счастливы? Удовлетворены? Физически, эмоционально, морально? Да, это непросто — женская натура склонна к жертвенным компромиссам, но эти три пункта имеют решающее значение. Если вас связывает лишь умопомрачительный секс, рано или поздно возникнет проблема «а поговорить?». Если вы развлекаете друг друга игрой слов, но при этом интим пробуксовывает на «троечку» — прогноз тоже неблагоприятный. Или вас устраивает и ум, и физиология, но он избегает говорить о любви и ни разу не подарил и цветочка? Очевидно, что вас это тоже вскоре перестанет устраивать. Секрет крепкой взаимности — в сильной и естественной связи по всем пунктам; поэтому убедитесь, что в ваших отношениях все так и есть или хотя бы к тому идет. При иных раскладах обдумывайте пути к отступлению.

Кадр из фильма «Мой король»

3. Не преследуйте и не изводите ревностью

О, этот вечный женский вопрос: «Ты где?», пронзающий мужчин, словно игла вуду-заклинателя. Если вы засыпаете его сообщениями 24/7, звоните по сто раз на дню и вообще ваш мир вращается только вокруг него, пора признать, что ваши чувства мутируют в зависимость. Преследование душит мужчин. Такой подход не поможет никого удержать, действуя с точностью до наоборот. Будьте увереннее в себе, не беспокойтесь, никуда он не денется. И даже если вам достался такой горячий красавец, что сложно не беспокоиться на эту тему, убедите себя, что вы будете в порядке в любом случае. Отключите опцию преследования. Раз и навсегда. Вспомните, что и вы — огонь. Пусть он преследует вас, это куда увлекательнее.

Кадр из фильма «Один день»

4. Любите себя и заботьтесь о себе

Многие женщины жалуются, что они либо не могут найти подходящего партнера, либо всегда привлекают экземпляров, которые относятся к ним неправильно. Причина — низкая самооценка: мы притягиваем тот уровень любви, который сами к себе испытываем. Невозможно ежедневно жечь себя напалмом самокритики и ожидать, что другие будут относиться к вам как к королеве. Поверьте, мужчины запросто это считывают.

Взгляните на ваши качества с позитивной точки зрения и начните любить себя такой, какая вы есть, прямо сейчас. И если вы любите себя, то заботитесь о себе — бережете здоровье, вовремя ложитесь спать, позволяете себе расслабляющую ванну с пузырьками или, может быть, спонтанный девичник сегодня вечером. Это очень важно — баловать себя, подпитывая душу за пределами отношений, иначе вам нечего будет отдавать.

Кадр из фильма «Давние любовники»

5. Не стремитесь угождать и приспосабливаться

Желание угождать базируется на ожидании позитивного фидбека: любви, доброты, благодарности. Однако мир неоправданно щедр на негатив, и люди с удовольствием будут использовать вас, распознав потребность отдавать себя без остатка. Отношения — улица с двусторонним движением: угождайте на здоровье, но убедитесь, что и вам угождают. Стремитесь к здоровому балансу самоотдачи и эгоизма. И, пожалуйста, не ведитесь на страх одиночества, соглашаясь на варианты из серии «пусть хоть так» — такой подход не приносит счастья. Я не из тех, кто ждет Мистера Совершенство, но свято верю, что на опцию «то, что надо» может рассчитывать каждая из нас.

Кадр из фильма «Одна встреча»

6. Не избегайте проблем

Никто не любит конфликтов. То есть наверняка есть люди, которых развлекают раздоры, но, судя по всему, они в меньшинстве. Но что же происходит, если партнеры, не желая выяснять отношения, постоянно включают режим избегания? Ничего хорошего. Если вы избегаете проблем годами, они будут накапливаться, и однажды вы проснетесь 25 лет спустя и поймете, что уже никогда не сможете в них разобраться, поскольку давно забыли, с чего началась эта огромная куча. Не подавляйте негативные (или положительные) эмоции. Говорите с партнером о любых проблемах, которые вас беспокоят. Во-первых, вы команда, а значит, надо сообща преодолевать невзгоды. А во-вторых, вы всегда заслуживаете уважения и права высказаться.

Кадр из фильма «Любовники»

7. Уделяйте время друг другу

Да, у вас есть своя жизнь, но, с другой стороны, необходимо найти баланс между частным и общим, иначе отношения могут зачахнуть на самом перспективном этапе. Ваша связь нуждается в заботе и внимании, в признаниях и прогулках, сюрпризах и подарках, романтических свиданиях и уютных домашних вечерах. Будьте креативны, не жалейте энергии на подпитку ваших чувств.

Кадр из фильма «Дорога перемен»

8. Прилагайте равные усилия

Есть мнение, что отношения требуют отдачи 50 на 50. Что за чушь, только 100 на 100! Оба партнера должны каждый день прикладывать 100% усилий, чтобы поддерживать отношения в нужном градусе и динамике. Сложно ждать гармонии от связи «100 на 20», «100 на 50» или даже «100 на 99». Вы должны быть на равных. Если ваш союз разбалансирован, нужно поговорить об этом, чтобы вернуться в нужное русло.

Кадр из фильма «Воды слонам»

9. Не скупитесь на эмпатию и признательность

Действуя как команда, вы не можете выступать друг против друга. А значит, не можете принимать во внимание только собственную точку зрения. Неважно, правы вы или нет, признайте реальность разницы восприятия. Если ваш партнер видит ситуацию по-другому, постарайтесь понять и, главное, дайте знать, что вы уважаете его взгляд на вещи. Что еще? Будьте хорошим слушателем и не стесняйтесь быть благодарной. Даже если он всего-то загрузил посудомоечную машину, скажите ему «спасибо». Благодарите его за то, что он делает для вас, и он захочет делать это снова, чтобы вы были счастливы. И, конечно, будет благодарен в ответ.

Читайте также:  Как узнать, пришли ли деньги на счет

Кадр из фильма «Английский пациент»

10. Не пытайтесь его изменить

 Не секрет, что многие женщины верят, что способны изменить мужчину, с которым решились связать жизнь. «Если я заставлю его потерять 10 кило, он будет куда привлекательнее», или «Если я смогу отучить его от видеоигр, то буду счастлива», или «Как только мы поженимся, он изменится к лучшему» — все эти внутренние инсинуации не имеют никакого отношения к реальной любви и долгосрочному счастью. Если вам не нравится, как он выглядит, разговаривает или целуется прямо сейчас, без мыслей о каких-либо чудесных изменениях, вы не должны быть с ним. Точка. Освободите себя от выдуманных обязанностей — оставьте тому, кто будет рад оригиналу.

6 способов наладить ОТНОШЕНИЯ после конфликта

Ссоры — это нормально. Это следствие различий между двумя людьми. ✅ Важно то, как партнеры будут действовать после, чтобы восстановить отношения.

Ни для кого не секрет, что в отношениях бывают как хорошие, так и плохие дни. И часто после ссоры многие пары просто не знают, как вести себя в сложившейся ситуации и как преодолеть возникшие трудности. Хотите узнать о нескольких способах, как можно наладить связь с партнером? Тогда читайте далее. Сегодня мы хотим поговорить как раз об этом!

Как установить прочную связь с партнером

Найти повод, чтобы проявить свою любовь вне зависимости от того, кто был виноват, — точно хороший вариант. Это позволит сделать ваши отношения теплее и гармоничнее. Наладив связь со своим партнером, вы оживите и улучшите свои взаимоотношения.

1. Не изолируйте себя

Когда мы ссоримся и злимся, мы зачастую предпочитаем удалиться и держаться подальше от своего партнера. Уединиться. Уйти в другую комнату или вообще из дома, хлопнув дверью, в поисках подходящего места.

Но по мере вашего дистанцирования друг от друга вы начинаете кричать и ругаться еще сильнее. Ситуация от этого (и сам конфликт) только усугубляется.

И хотя в момент гнева вы вряд ли будете испытывать какие-то глубокие чувства к своему партнеру, постарайтесь сблизиться. Физический контакт — отличный способ наладить связь с партнером. Поймать взгляд, взять за руку, погладить волосы, обнять — все это активирует положительные эмоции. Вы сразу заметите, как тон беседы становится теплее и спокойнее, а атмосфера уже не такой напряженной.

Если ссора была слишком серьезной и вы решили провести какое-то время в одиночестве, попробуйте реализовать эти советы на практике сразу, как только увидите своего партнера (в первый раз после конфликта).

2. Контролируйте язык своего тела

После жаркой дискуссии или беседы на повышенных тонах мы можем сказать что-то примиряющее, чтобы сгладить «острые углы». Однако наше тело при этом все равно может выражать дискомфорт и напряжение, что в результате помешает восстановить разрушенную связь с партнером.

По этой причине важно уметь идентифицировать и контролировать все многообразие жестов и поз, которые возводят невидимые барьеры между вами:

  • Скрещенные на груди руки (закрытая поза)
  • Опущенная голова
  • Хмурое выражение лица (сдвинутые брови)

Попробуйте расслабиться и смотреть в глаза своему партнеру. Если это возможно, улыбнитесь. Так вы как бы пригласите его приблизиться к вам (сделаете первый шаг к примирению). Он уже не будет бояться получить отказ или очередной упрек.

3. Сохраняйте чувство юмора

Немного юмора — еще один неплохой способ восстановить связь со своим партнером.

Для того чтобы немного разрядить напряженную атмосферу после ссоры, важно вспомнить про свое чувство юмора. Конечно, все должно быть в меру, чтобы вас правильно поняли. Без сарказма и насмешек. Необходимо чувствовать эту грань.

Ведь как мужчинам, так и женщинам нравится, когда у партнера есть чувство юмора. Тогда можно разобраться во всем, что случилось, в легкой и полуигровой форме. Вы можете пошутить или даже поставить любимую комедию. Постепенно вы почувствуете себя более спокойными и расслабленными.

4. Прощайте

Если вы действительно хотите восстановить потерянную связь с партнером, прощение — это лучший поступок, который вы можете совершить. А чтобы оно действительно «сработало», прощать нужно искренне, от чистого сердца.

Прощение — это жест благородства, который прокладывает дорогу к новым отношениям между партнерами. Кроме того, это путь принятия, который позволяет осознать собственные ошибки и проанализировать свое поведение, чтобы не совершать их впредь.

Прощение при этом вовсе не означает поражение или признание правоты своего партнера. Простить — это дать новую возможность своим отношениям развиваться.

5. Ласки и проявление привязанности должны присутствовать всегда

Раздражение и напряжение после ссоры неизбежно приводят к дистанцированию партнеров. Временному, но все же. И для того чтобы восстановить связь, необходимо кому-то проявить инициативу и приблизиться к партнеру.

Здесь не время для проявления гордости. Лучше обнять, поцеловать и сказать что-то примиряющее и приятное. Почувствуйте этот момент, находясь в объятиях своего партнера. После конфликта — это наиболее утешительный сценарий развития событий, который поможет быстрее залечить душевные раны.

А еще не забывайте выражать свои чувства вербально. Ведь так просто сказать: «я люблю тебя», «я не хочу с тобой ссориться», «я хочу поговорить спокойно». Так вы сможете избежать обострения конфликта и помириться.

6. Секс

Вы наверняка уже слышали выражение «примирительный секс». Конечно, не стоит ссориться только из-за этой возможности, но это отличный способ восстановить разрушенную связь с партнером.

Нельзя отрицать, что полное примирение между партнерами наступает после полового акта. Это связано с высвобождением эндорфинов и снижением уровня гормонов стресса.

Вот почему беседа после секса бывает спокойной и легкой. Вы внезапно обнаруживаете, что проблема уже не кажется вам такой серьезной. И находите ей решение.

Ссоры — это нормально. Это следствие различий между двумя людьми. Важно то, как партнеры будут действовать после, чтобы восстановить отношения. Ведь любви под силу решительно все. Работайте над собой. Не позволяйте рутине погубить ваши отношения и сделать их холодными. Проблемы и разногласия будут всегда, все зависит только от вас. опубликовано econet.ru .

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Три способа, которые сделают лучше отношения с мужчинами.

Как проще всего улучшить отношения с мужчиной? Как эффективней всего воздействовать на мужчину так, чтобы он стал уважать женщину? Напомню, что мужчина не может любить по-настоящему женщину, которую не уважает. (Наоборот бывает. То есть уважает и не любит.) Это особенность мужской психологии.

Если нет уверенности в себе (недостаточно), то часто женщина может:

— спорит с мужчиной, когда спорить не нужно. Если вы постоянно спорите с мужчиной, то уберите спор и отношения улучшаться. Где-то можно промолчать, где-то перевести разговор, где-то уйти. Если отношения с мужчиной очень плохие, то спор так просто не прекратить. Нужно может быть «пропустить» несколько обидных замечаний в свой адрес, не обижаясь.

— критиковать мужчину, требовать что-то. Один из лучших способов наладить отношения с мужчиной — это перестать его постоянно критиковать. (прямо, иронизируя, сравнивая, словами или интонацией и т.д.) Это требует определенной уверенности в себе. Уверенная в себе женщина понимает, что она отвечает за свою жизнь и критикует кого-бы то не было крайне редко и по делу.

— не благодарите внутри и словами мужчину. Не уверенной в себе женщине самой сильно не хватает постоянно благодарности, поддержки от мужчины и всех. Какая уже благодарность мужчине за то, что он делает. А делает он обычно довольно много, если отбросить взаимные обиды.

Конечно же, главный способ для улучшения отношений с мужчиной – это повышение уверенности в себе. Стоит уверенности возрасти на 10 %, как у неуверенных в себе женщин отношения с мужчинами сразу улучшаться раза в 2 и минимум на 10 % для женщин со средней уверенностью в себе.

Выработка уверенности в себе до формирования подсознательных реакций и поведения. К примеру, быстрая реакция на шутку, уверенность во время усталости, сосредоточенности на других мыслях и даже уверенность, когда вы пытаетесь показаться неуверенной, требует тренинга. (то есть такое поведение происходит само собой, а не только когда девушка старается) – это довольно длительный процесс, который описан в моём курсе «Как стать уверенней в себе за 3 месяца».

Однако есть такое поведение, о котором нужно просто знать, и оно не требует длительной тренировки. Знать, понимать, попробовать несколько раз и уже будет эффект. Конечно, эффект от такого знания ниже, чем от тренинга, но зато все действия требуют гораздо меньше времени и усилий.

Именно о таком поведение я и буду сегодня говорить. Это поведение простейшее, очевидное. Но, тем не менее, если вы будете его постоянно применять в жизни по отношению к мужчинам, то достаточно быстро почувствуете эффект.

Первый способ улучшить отношения с мужчинами – это высказывать своё мнение, рассказывать истории из своей жизни, делиться чем-то полезным и т.д.

Знаете, в чём внешне одно из самых больших отличий уверенных людей от неуверенных? Как в первые несколько минут или часов мужчины определяют уверенность женщины и, соответственно, делают вывод для себя о перспективах любви к ней, браку и т.д.?

Уверенность или неуверенность определяется по тому, высказывает женщина своё мнение по каким-то вопросам, рассказывает о себе что-то, советует или нет.

Неуверенные женщины (как впрочем, и мужчины) часто думают о том, что их мнение неинтересно, что они не до конца знают ситуацию, чтобы иметь своё мнение и т.д. Часто это не имеет к объективным знаниям никакого отношения.

Поэтому есть смысл приучаться высказывать своё мнение. Тренироваться можно и нужно, конечно, не только на мужчине, который вам нравится, но и на всех подряд. Проще и безопасней всего тренироваться на подругах или коллегах. Сложнее уже в профессиональной деятельности. Но нужно пробовать и пробовать.

Несколько замечаний к высказыванию собственного мнения.

Высказывание собственного мнения – это эффективный и довольно безопасный приём, развивающий уверенность и ещё больше восприятие вас, как уверенной в себе девушки. Однако и здесь следует соблюдать минимальную осторожность.

Читайте также:  Как приготовить фасоль

Во-первых, крайне аккуратно высказывайте собственное мнение об этичности действий вашего мужчины в его профессиональной деятельности.

Многие профессии мужчин, особенно руководителей, сотрудников силовых ведомств и предпринимателей, требуют определенной жесткости или они сразу же вылетают из обоймы. Нужно увольнять людей, которым может быть не на что жить, нужно иногда обманывать, уклоняться от налогов, давать взятки, манипулировать сотрудниками или коллегами, делать приписки, выполнять никому не нужную работу (показуху) и делать ещё массу не всегда приятных, но необходимых вещей.

Критиковать (под видом высказывания своего мнения) эту часть мужской работы (если она есть, конечно) нужно или очень аккуратно или вообще забыть об этом.

Этичность или неэтичность поведения с друзьями, родственниками, вас самой и т.д., вполне обсуждаема.

Во-вторых, высказывание своего мнения по поводу профессионального поведения руководителя и коллег.

Здесь нужно так же быть аккуратной. Нужна как минимум определенная подготовка, чтобы ваше мнение было воспринято (а не выглядело очередной глупостью) и нужно быть готовой к тому, что оно может восприняться как критика.

Кроме этих небольших уточнений, осталось огромное количество областей жизни, где можно и нужно высказываться. Рассказывайте о себе, высказывайте своё мнение, делитесь советами о том, где что-то можно правильно сделать (или кто-то сделал неправильно) и т.д.

Если вы будете постоянно так делать, то кроме восприятия мужчинами (и женщинами) вас как более уверенной женщины, вы добьётесь обратной связи на ваши высказывания. Вы поймете, что здесь сказали глупость, а здесь вы знаете не меньше чем кто-то, а здесь давно нужно было что-то сказать, а не молчать. И если вы будете прислушиваться к этой обратной связи, то станете намного мудрее.

Кроме того, как я уже неоднократно писал, мужчинам нужно говорить прямо о том, что вам нужно. (за некоторыми исключениями) Научившись чаще говорить о себе, вам будет намного проще сказать мужчине о том, что вам нужно от него.

В общем, говорить о себе, о своём мнении, советовать кому-то на своём опыте – это довольно хорошая стратегия. Применяйте её, и вы постепенно поймете, как она действует.

Второй способ – не слишком старайтесь.

Очевидно, что чем неуверенней в себе женщина, тем больше она старается понравиться мужчине. Уверенная же в себе женщина, конечно, так же в какой-то мере старается понравиться мужчине, но делает для этого раз так в десять меньше. (Не делает меньше, а обычно старается меньше)

Чтобы было понятней, приведу несколько примеров.

Первый пример – слишком старательно одеваться.

Допустим, что женщина познакомилась с мужчиной.

Она может на первую встречу СЛИШКОМ старательно одеваться. К примеру, надеть лучшее вечернее платье, все свои лучшие украшения, сделать какую-то неимоверно дорогую причёску и т.д. и т.п. И кроме этого она может даже рассказать мужчине, что платье долго выпрашивала у подруги, что причёску она такую делает раз в год по большим праздникам и т.д.

Это пример чрезмерной старательности. Мужчина может прийти на свидание в обычной одежде или даже в спортивном костюме и вовсе не ожидает от женщины такой одежды. Такая чрезмерная старательность явно показывает ему, что женщина слишком заинтересованно в нём, добиваться её особенно не нужно, что она уже практически влюблена и единственная задача – это быстрый секс и подумать о том, как потом легче с такой расстаться.

Опять же, я не предлагаю вам прийти на свидание в спортивном костюме. (Хотя смотря где свидание и это может быть хорошей идеей) Конечно, наденьте нормальное платье, если необходимо, то сделайте причёску и не более того.

Второй пример – это слишком старательная готовка или даже больше сервировка стола.

Мужчина приходит на свидание к девушке и видит свечи, какие-то скатерти, дорогое шампанское, дорогую сервировку стола и т.д.

Но с чего это бы? Он что, заслужил? Если да, то вопросов нет.

Если не заслужил, то очевидно, что девушка слишком старается понравиться. Эта старательность практически мгновенно ухудшает отношение мужчины к женщине. Как это происходит, я уже несколько раз описал выше. Я уже неоднократно писал на сайте и в своих книгах о том, что мужчина должен заслужить ваше внимание и какую-то вашу заботу, потраченное на него время. Читайте внимательно книги «23 ошибки с мужчинами» и «19 ошибок с мужчинами. Как сделать, чтобы он вас любил и уважал».

Я опять же не предлагаю оставить мужчину голодным, если он пришел к девушке домой. Конечно же, нужно накормить его. Однако для этого достаточно одного блюда и обычной тарелки с вилкой.

Третий пример – это старательность в помощи мужчине.

К примеру, у мужчины какая-то сложная ситуация. Он не успевает что-то сделать, у него не хватает каких-то связей или навыков, ему не хватает денег или ещё чего-то. Может ли девушка ему помочь? Конечно может, почему бы и нет.

Но не нужно ЧРЕЗМЕРНО стараться.

Если мужчина чего-то не знает, то вполне можно подсказать, где это искать. Чрезмерным в этой ситуации будет просиживание неделями в библиотеках и интернете, систематизация ещё пару недель знаний, а потом всё это напечатать.

Если мужчина чего-то не успевает, то можно отменить свидание (без обид), можно даже вместе с ним посидеть пару часов и вместе разбираться, но чрезмерно – это делать всё за него.

Если мужчине не хватает каких-то связей, которые есть у вас, то вполне возможно дать для него небольшую рекомендацию, организовать встречу, где бы он мог сам рассказать о своём замечательном предложении. Чрезмерным же будет – это продавить кого-то (родителей, подчинённых или коллег), чтобы они забыли о других вариантах и принимали только услуги, товары, идеи и т.д. мужчины, который вам понравился.

Итак, для того, чтобы нравиться мужчинам, конечно же, нужно постараться. Но желательно, чтобы эти старания в своей основе были направлены на вас, а не мужчину. То есть освоили какой-то навык из Психологии мужчин – хорошо. Привели вес в норму – отлично. Улучшили свою уверенность – замечательно.

Гораздо меньше нужно стараться для какого-то конкретного мужчины. И самое главное, о чём я пишу здесь, нужно избегать ЧРЕЗМЕРНОГО старания. Оно не только не полезно, он крайне вредно для отношений.

Четвертый пример – это чрезмерное попытка соответствовать его хобби, увлечениям и т.д.

Практически каждый мужчина любит что-то, что не вызывает у женщины никакого интереса. Кто-то готов рассматривать или ремонтировать автомобили целый день, кто-то смотрит спортивные передачи, кто-то постоянно читает про политику, а кто-то готов работать с утра до вечера. (Это конечно не всё, есть ещё масса разных увлечений.)

Конечно, крайне желательно, чтобы женщина хотя бы минимально разбиралась в том, что для мужчины важно. Это часто скрепляет семью или даже служит основой для начала общения.

Желательно, чтобы женщина хотя бы в общих чертах знала, чем занимается её мужчина, знала хотя бы примерно его увлечения. И если отношения развиваются, то имеет смысл хотя бы немного углубиться и знать побольше о том, что мужчина знает. (Если появился интерес, то и сильно погрузиться)

Однако и здесь возможно чрезмерное старание. К примеру, мужчина любит смотреть спортивные передачи, а вы не понимаете вообще, что там может быть интересного. Если вы никогда не интересовались этим спортом, а тут вдруг пытаетесь часами смотреть телевизор, то это однозначно чрезмерное старание. (Встречные вопрос. А мужчина сам сильно старался узнать вас и ваши интересы?). Прочтите статью А. Гай «Не бойтесь говорить «нет, дорогой, я не хочу».

Чрезмерное старание довольно быстро показывает мужчине, что женщина слишком нуждается в нём, не имеет своих интересов и не уверенна в себе (вообще или в отношениях с конкретным мужчиной). Чрезмерная независимость, конечно, тоже плохо, но в России она встречается пока относительно редко.

Третий способ улучшить отношения с мужчинами — быть хотя бы немного скрытной.

Неуверенные в себе женщины сразу рассказывают о себе всё. Точнее, это происходит обычно следующим образом. Сначала они вообще не готовы ничего рассказывать незнакомым мужчинам, что-то спрашивать у них или отстаивать своё мнение. (Застенчивость)

Но как только мужчина показал своё расположение к ней, они пообщались несколько часов, как сразу же начинается поток информации о себе.

Уверенные же в себе женщины поступают наоборот. Немного, неглубоко они готовы пообщаться практически с любым более-менее адекватным мужчиной. Однако, чтобы говорить откровенные разговоры в большом количестве мужчине, он должен это заслужить.

Давайте будем брать с них пример. Учитесь с одной стороны болтать обо всём. Естественно, тренироваться так же нужно не только и не столько на мужчине, который вам нравится, но и на любом человеке. Понятно, что ценность для обучения представляют в основном общение с незнакомыми или малознакомыми вам людьми.

С другой стороны, учитесь скрывать информацию о себе. Подумайте над тем, что можно рассказывать на первых встречах (и не только на первых) и кому и постарайтесь удержать эту информацию при себе. Подумайте над тем, какую информацию не нужно рассказывать вообще никому и никогда.

И наоборот, подумайте над тем, о чём можно поговорить практически с любым человеком.

С мужчиной же, который нравится женщине, нужно разговаривать ещё с большей осторожностью. Как минимум, никогда не говорите ему, что вы влюблены в него по уши. И не пишите ему любовных письма, пока он сам не расскажет вам о своих чувствах.

С крайней осторожностью рассказывайте на первых встречах ему о своих проблемах в финансовой области, профессиональной и т.д. Очень осторожно, а лучше вообще не рассказывать о своих предыдущих мужчинах. Читайте статью «Надо ли говорить о прошлых отношениях».

Думаю понятно, что не нужно говорить мужчине о том, что вы сидите целый день у телефона и ждете его звонка с приглашением на свидание. Остальные пункты я думаю, что вы можете дописать сами.

Общий принцип такой. Учитесь говорить на общие темы (погода, дети, события в мире) с любым незнакомым человеком и удерживать при себе информацию с относительно хорошо знакомым человеком, но которую не нужно говорить. У неуверенных в себе женщин проблемы как с первым, так и со вторым пунктом. Но если учиться разговаривать с незнакомцами без специального тренинга не так просто, то удерживать информацию можно просто волевым усилиям, небольшой практикой и анализом.

Оцените статью
Добавить комментарий